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1- Foque nas coisas boas;2- Decepção passa;
3- Não se prenda às frustrações;
4- Mude a estratégia;
5- É só mais um dia;
6- Não supervalorize problemas;
7- Amanhã, você pode começar de novo;
8- Respire fundo;
9- Sorria;
10- Ria do que não deu certo;
11- Ria de você;
12- Espalhe elogios sinceros;
13- Não deixe seus sonhos para depois;
14- Motive as pessoas;
15- Tire um tempo para você;
16- Arranje tempo para ficar com pessoas queridas;
17- Desconecte-se de vez em quando;
18- Você define o seu valor;
19- Curta a sua companhia;
20- Aprenda sempre algo novo;
21- Peça desculpa;
22- Conheça suas limitações;
23- Tenha consciência das suas qualidades;
24- Desapegue;
25- Evite criar expectativas;
26- Seja solidária com a dor do outro;
27- Compartilhe conhecimento;
28- Seja grata;
29- Não cultive mágoas;
30- Viva intensamente.
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